30 Oct 2020

You can't self-reflection when you are present?

PRES model

最近参加了一个关于增强影响力和表现力的培训, 有一个很有经验的专业演员Simon给做我们的老师。

他为我们支出,公众会面,会议,或者演讲, 一个好的领导力,或者理解为影响力和表现力呈现两个特征:

  • Authentic Connection

    属于Gift范畴, 更多是情感方面的特长;

  • Target outcome

    属于Leadership范畴;

    这里有同学说,自己不喜欢去引导结果,有操作人,耍心机的不好感觉。 我倒是觉得最重要的是动机,就是你这么做,或者你的谋略用在了什么地方;

关于如何做的部分,有一个PRES 模型:

  • Present
  • Reach out
  • Expressive
  • Self reflection

这里我问了一个问题,就是对于Present, Reach out好的人,或者多的人,往往他的Self reflection有可能不足;比如在演讲过程中,你如何去增强Self reflection, 这个问题我认为蛮重要 因为你会发现很多演讲者,自己讲的很投入,准备很充分,但是自己越讲、距离观众越远,作为演讲者不能够很好的随机应变、迅速调整自己的内容和表现的话 表现会差很多。

自我察觉

Simon老师当时回答说:

“一个人不可能在Present的时候做到Self reflection, 因为你在Present的时候,你就不在self reflection, 你在self reflection就不可能present”

我认为人的大脑是超强多核的,我们其实是可以边说的时候,同时去多观察、并且可以通过提问。


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